Prezzo: $ 349 (frame e desktop), $ 269 (solo frame)
Capacità di peso: 154 sterline
Gamma di altezza: da 29,0 a 48,6 pollici
Dimensioni del desktop: 48,0 x 30,0 x 1,0 pollici
Il peso: 47,0 libbre (solo frame), 81,8 libbre (frame e desktop)
Garanzia: 5 anni (telaio, motore e altri meccanismi), 2 anni (controllore, interruttore ed elettronica)
Quando si tratta di salute personale e produttività professionale, una postazione di lavoro ergonomica è assolutamente essenziale. Entra nella scrivania elettrica regolabile in altezza Flexispot (EN1B+R4830B).
Se non hai mai acquistato una scrivania da ufficio prima, il processo può essere un esercizio di frustrazione. Non importa quante ricerche fai in anticipo, semplicemente non c'è modo di sapere quanto bene - o quanto male - una determinata scrivania possa soddisfare le tue esigenze finché non la provi sul tuo terreno di casa. E per farlo, qualcuno (probabilmente tu) ha bisogno di costruire una scrivania nel tuo ufficio. Questo può essere un compito arduo. (Alcune aziende assemblano la tua nuova scrivania per te, ovviamente, ma quel servizio di solito ha un costo aggiuntivo.)
Come autoproclamato dipendente dal fai-da-te, non mi dispiace costruire cose a casa. Detto questo, i miei ultimi due acquisti da scrivania sono stati tutt'altro che ideali; non c'è niente sbagliato con queste scrivanie di per sé, ma nessuna delle due è molto comoda per il mio telaio da 6 piedi e 3 pollici. Eppure, quando ho finito di costruire le cose maledette (un noioso processo di 3 ore per ciascuna), ero completamente impegnato. Chiamami pazzo, ma ci sono solo così tante ore di sangue, sudore e lacrime che una persona può mettere in un acquisto Wayfair da 300 sterline prima che la Sindrome di Stoccolma dei consumatori si manifesti inevitabilmente.
Non importa la tua altezza o corporatura, la scrivania in piedi regolabile in altezza elettrica Flexispot è una postazione di lavoro attraente e solida come una roccia che è personalizzabile quanto la tua immaginazione lo consentirà, e la consiglierei assolutamente a chiunque. Ecco perché.
Motivi per ottenere una scrivania in piedi/sit-stand
Perché dovresti provare una scrivania in piedi? Bene, lavorare da casa è più popolare che mai e più tempo trascorri curvo sulla tastiera di un laptop con una postura scorretta, peggio è per il collo, la colonna vertebrale, i fianchi e le ginocchia. Da un punto di vista olistico, una postazione di lavoro scomoda può diventare una bomba ad orologeria per potenziali lesioni, sia a breve che a lungo termine.
Secondo l'American Chiropractic Association, il mal di schiena è la prima causa di disabilità in tutto il mondo; la metà di tutti i lavoratori americani ammette di avere sintomi di mal di schiena ogni anno, con oltre 264 milioni di giorni di lavoro persi. E secondo TheGoodBody.com, il 54% degli americani che soffrono di lombalgia trascorre la maggior parte delle ore di ufficio seduti. Alla fine della giornata, uno stile di vita incentrato sulla posizione eretta è inequivocabilmente più sano delle alternative.
Non dimentichiamoci della produttività. Secondo Flexispot, le workstation in grado di supportare lo stand possono aumentare la produttività complessiva di un enorme 46% (rispetto alle scrivanie solo per sedersi) e inviare i livelli di energia alle stelle. Questa è un'affermazione audace, ma non sorprendente.
Per coloro che sono interessati all'aumento di peso indesiderato ai tempi del COVID, gli studi hanno anche dimostrato che le scrivanie in piedi e in piedi possono assolutamente aiutare a combattere l'obesità; il corpo umano brucia semplicemente più calorie stando in piedi che stando in piedi. (Flexispot ha una sezione benessere utile, informativa e ben studiata sul loro sito Web per aiutarti a progettare uno stile di vita più ergonomico.)
Nota: parlando come qualcuno che ha subito una trasformazione di perdita di peso di 70 libbre un decennio fa, sono ben in sintonia con i cambiamenti nello stile di vita che mi hanno aiutato ad arrivarci. Il passaggio dall'abitudine di stare solo seduto a quello di stare in piedi è stato fondamentale per aiutarmi a perdere peso - e tienilo spento. La logica alla base del modello di business primario di Flexispot è solida.
Modelli e configurazioni
Iniziamo con le opzioni di personalizzazione. Oltre allo Standing Desk elettrico Flexispot EN1 che ho testato, l'azienda offre un'ampia varietà di altre "soluzioni sit-stand-move".
- Convertitori da scrivania in piedi - Questi telai da tavolo ti consentono di convertire la tua scrivania esistente in una scrivania sit-stand - assemblaggio minimo richiesto.
- Scrivanie regolabili in altezza: queste postazioni di lavoro portatili sono abbastanza grandi da sostituire la tua vecchia scrivania e sono disponibili in una miriade di forme e dimensioni. (Disponibili opzioni di regolazione dell'altezza elettrica e manuale. L'EN1 rientra in questa categoria.)
- Cornici indipendenti: queste cornici espandibili possono essere attaccate praticamente a qualsiasi superficie desideri e sono una manna dal cielo per qualsiasi officina fai-da-te. Sono disponibili in varie dimensioni e capacità di peso. (Tre opzioni di colore: bianco, nero e grigio.)
- Desk Bike - Flexispot ha in primo piano la tua salute, motivo per cui vendono anche una cyclette che funge anche da scrivania in piedi. È una combinazione innovativa di fitness e funzionalità. (Colorami incuriosito.)
- Accessori - Dai supporti per doppio monitor ai tappetini anti-fatica, ai supporti per tastiera e ai pannelli per la privacy, ci sono molti modi per personalizzare il tuo spazio di lavoro sit-stand-move.
Con tutte le diverse forme e dimensioni tra cui scegliere, queste solide postazioni di lavoro sono completamente adattabili alle esigenze del tuo ufficio. O esigenze di falegnameria. (Diamine, i veterinari potrebbero usare uno di questi come tavolo operatorio regolabile per piccoli animali.)
La scrivania in piedi regolabile in altezza elettrica Flexispot (EN1B + R4830B) che ho testato al dettaglio per $ 349, ma è possibile acquistare il telaio EN1 autonomo per un più modesto $ 269. (L'unica differenza tra il telaio EN1 e EC1 è il touchpad, che ha un sovrapprezzo di $ 50. Ne parleremo più avanti.) Cosa puoi fare con un telaio autonomo, chiedi? Niente che ti piace! Pensalo come un tavolo scheletro completamente personalizzabile e completamente regolabile con gambe robotiche.
Ad esempio, vivo con un musicista che possiede un pianoforte elettronico, che sembra corrispondere al colore del telaio EC1W aggiuntivo che stavo testando. In un batter d'occhio, ho creato un supporto per pianoforte completamente regolabile.
Lunga storia: quando si tratta di opzioni per l'area di lavoro Flexispot, se puoi sognarlo, puoi costruirlo. (Naturalmente, ovviamente. Ogni telaio ha un limite di peso compreso tra 154 libbre e 275 libbre, a seconda del modello.) Queste workstation sono disponibili in tutte le forme e dimensioni, quindi misura il tuo ufficio a casa prima dell'acquisto.
Impostare
A prima vista, il processo di installazione per la mia nuova workstation è stato leggermente intimidatorio. I telai solidi come una roccia sono dannatamente pesanti da soli: 47 libbre per il telaio EN1 (81,8 libbre con il desktop installato) e 47,2 libbre per il telaio EC1. Sono stato in grado di installarli da solo, ma a seconda della forza della parte superiore del corpo, potresti aver bisogno di una mano per montare il telaio sul desktop e capovolgere la scrivania in posizione verticale.
A parte un trapano elettrico (per collegare il desktop) e un cacciavite a croce, tutto l'hardware necessario viene fornito nella confezione. Non avendo mai costruito una scrivania in piedi prima d'ora, ho impiegato poco meno di un'ora per assemblare l'EN1B; la guida all'installazione inclusa è abbastanza facile da seguire e le illustrazioni dettagliate eliminano le congetture. Una cosa è certa: Ikea non può reggere il confronto con questo tipo di semplicità.
Design, facilità d'uso e funzioni speciali
Una volta assemblato il telaio, la superficie di lavoro/desktop, la scatola di controllo e la tastiera, la scrivania in piedi Flexispot EN1B ha funzionato perfettamente. Il doppio tubolare in acciaio del telaio garantisce la massima stabilità, anche con le gambe in piena estensione. (È possibile utilizzare la tastiera per regolare la superficie di lavoro ovunque da 28 pollici a 47,6 pollici.) In effetti, indipendentemente dall'altezza che ho usato, questa scrivania si è mossa a malapena durante l'uso.
La scrivania in piedi EN1B che ho testato è dotata di un touchpad che include tre pulsanti di preselezione dell'altezza. Questo mi ha permesso di memorizzare un'altezza della scrivania preimpostata per stare in piedi e due per sedersi (su sedie diverse). Le frecce su e giù ti consentono di regolare ogni altezza intermedia e i meccanismi sono silenziosi, emettendo un leggero ronzio quando aziona il motore.
[[VID DI ACCOMPAGNAMENTO: https://drive.google.com/file/d/1beJwpYIO0OeMGqNhAJgwsuGwBlz0IGrM/view?usp=sharing]]
C'è anche un pulsante di promemoria per sedersi e stare in piedi, che è essenzialmente un conto alla rovescia che ti ricorda di allungare gli arti. È una caratteristica gradita per i liberi professionisti distratti come me.
In piedi contro seduto
Essendo un 30-qualcosa di 175 libbre, 6 piedi e 3 pollici con due sostituzioni ACL nel ginocchio sinistro, stare seduto per lunghi periodi di tempo è una sfida generale; Sono sempre più a mio agio in piedi. (Ho anche sofferto di una lieve scoliosi da adolescente e sono sensibile al dolore lombare da adulto.) E come scrittore professionista, non mi sono mai sentito veramente a mio agio con nessuna delle scrivanie che ho posseduto nel corso degli anni. Ho scoperto che ho usato il tipo sbagliato di scrivania per tutta la mia vita adulta; le scrivanie in piedi e in piedi sono molto più salutari per la mia struttura allampanata.
Ho testato il Flexispot EN1B Standing Desk per tre settimane intere come mia postazione di lavoro principale (scrittura, ricerca su Internet, ecc.) e sono rimasto piacevolmente sorpreso su tutta la linea. Avere una scrivania all'altezza del gomito da cui posso semplicemente allontanarmi (al contrario di alzarmi e abbassarmi) è un vero punto di svolta e mi consente di svolgere più attività in tutto il mio appartamento senza la solita rigidità di gambe/schiena che accompagna lunghi periodi di attività informatica. Quando ho voglia di sedermi, mi consente anche di adattare perfettamente la mia comoda sedia da gioco al mio corpo, quindi regolare l'altezza della scrivania sulla sedia (in quest'ordine) - fino all'ultimo centimetro. Il risultato finale? Comfort infinitamente personalizzabile, indipendentemente dal tipo di corporatura.
Mi sento il 46% più produttivo? Attualmente si. Tendo anche a isolarmi se sto parcheggiato davanti a un computer per troppo tempo, ma poiché non sono un elefante, di solito non mi addormento in piedi. (Mi piace anche l'abitudine inversa di sedermi quando ho bisogno di una pausa per le gambe invece di alzarmi per prenderne una.)
Nota: se starai in piedi alla scrivania per periodi di tempo più lunghi, i tuoi piedi alla fine si faranno male. È semplicemente inevitabile. Flexispot vende tappetini anti-fatica, ma puoi rinunciare a tale imbottitura con un tappeto ben posizionato e le calzature adeguate. Da parte mia, possiedo un paio di infradito atletiche pensate per l'attività post-allenamento; sono il cuscino perfetto per un uso prolungato della scrivania.
Garanzia
Per quanto riguarda le scrivanie regolabili in altezza, Flexispot include una garanzia di cinque anni per il telaio e il motore e una garanzia di due anni per il controller, l'interruttore, l'elettronica e "altri meccanismi". La superficie di lavoro stessa non è coperta.
I telai per workstation desktop sit-stand di Flexispot includono anche una garanzia di cinque anni e tre anni di copertura per il sistema di molle a gas.
Verdetto
Lavorare da casa è sicuramente in voga (e in molti casi richiesto) in questi giorni, ma non tutte le case sono favorevoli al lavoro. Tutto cambia quando hai una scrivania in piedi dietro… ehm, davanti a te. La revisione della scrivania in piedi ad altezza regolabile elettrica Flexispot (EN1B+R4830B) è più di una semplice scrivania: è la postazione di lavoro di cui non avresti mai pensato di aver bisogno. Se stai cercando un ripiano del tavolo personalizzabile che supporti uno stile di vita più sano, Flexispot ti copre.